Knäckesnacks

 
Nu får ni vara med om nåt ganska unikt i min blogg.
Jag tänker bjuda er på ett recept!!!
 
Undrar ni varför så hänvisar jag till föregående inlägg.
 
 
Sätt ugnen på 150°

Blanda i en bunke;
2 dl majsmjöl
1 dl sesamfrö
1 dl solrosfrö
½ dl linfrö
½ dl pumpafrö
½ dl olivolja
 
Slå på 2dl kokande vatten och blanda väl.
 
Klä två plåtar med bakplåtspapper och
lägg hälften av smeten på vardera plåt.
Använd ett bakplåtspapper till att bre ut
smeten så tunt som möjligt med handflator
(själv använde jag kavel).
Smeten räcker till att täcka båda plåtarna.
 
Strö över en nypa flingsalt och grädda båda
plåtarna i ugnen i 150° i 50 minuter.
 
Tag ut och lägg på galler att svalna.
Bryt i lagom bitar.
 
Voila!
 
 

Kommentarer
Postat av: Ama de casa

Undrar om det inte är det där knäcket som Anders brukar göra? Det är ju typ LCHF :-)

Duktiga du!

Svar: Va!?!?!? LCHF??? Men jag följer inget sånt, tänk om jag blir sjuk.... ;)
Kände mig som en riktig bullmamma efteråt - alltså efter Dianas bullbak.
moi

2014-01-10 @ 16:55:42
URL: http://amacasa.wordpress.com
Postat av: Ama de casa

Fast vi rymmer bara en plåt i ugnen åt gången...

Svar: Jag fick för mig att jag sett nåt liknande inne hos dig, men jag behöverexakta mängder, tider och grader för att klara sånt här "grabb-enkelt".
Och jag lyckades klämma in båda plåtarna på en gång :)
moi

2014-01-10 @ 16:56:20
URL: http://amacasa.wordpress.com
Postat av: Ama de casa

Hela pallen, minsann! :-D

Svar: GRATTIS! GRAttis! Grattis!
moi

2014-01-10 @ 16:56:32
URL: http://amacasa.wordpress.com
Postat av: Znogge

Visst är det LCHF och har bakats även här! Gott att avnjuta med Bregott och en vällagrad ost...

Svar: Men jag kan inte bre dessa, de är ju lövtunna och spricker i handen.Men det gör inget för jag gillar varken margarin eller ost sådär jättemycket.
moi

2014-01-10 @ 17:56:08
URL: http://znogge.wordpress.com/
Postat av: Decdia

Haha, fast i LCHF-träsket! Jag misstänkte det när jag såg dem innan men vågade inte säga nåt. ;)

Svar: Får väl hiva i några matskedar socker så är saken fixad.. ;)
moi

2014-01-10 @ 18:31:54
URL: http://www.decdia.blogg.se
Postat av: Decdia

Och mjöl. Och potatis. ;)

Svar: och en massa annat gott ;)
moi

2014-01-10 @ 18:58:27
URL: http://www.decdia.blogg.se
Postat av: Susanne P

Men oj....
Du har ett recept och jag glömde att det var fredag och ingen fredagsfräckis.
Jag förlåter dej om du förlåter mej. ;) ;)

Kram

Svar: Jag måste få tänka på saken, är fortfarande i chock liksom ;)Kram
moi

2014-01-10 @ 19:10:47
URL: http://Www.susannep.blogspot.se
Postat av: Ama de casa

Susanne verkar inte läsa min blogg... :-(
;-)

Svar: Taskigt när "de" avslöjar sig så....Du får trösta dig med att jag gör det, ibland ;)
moi

2014-01-10 @ 21:46:54
URL: http://amacasa.wordpress.com
Postat av: Mita

Yes! Ett recept från dig,äntligen, vad gott det verkar,och inte alltför svårt så till och med jag fixar det..**
Kramar**

Svar: Lovar du att du använder receptet?!?!?Det är verkligen värt "besväret".

Kram
moi

2014-01-10 @ 22:46:49
URL: http://mitasplace.blogg.se
Postat av: Decdia

Batman älskade dina knäcke. Dum idé att inte ta med dem till jobb... ;)

Svar: Jag tror att Sigge gillade mina för de är helt borta.... ;)
moi

2014-01-11 @ 16:48:52
URL: http://www.decdia.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0